درباره

دسته بندي ها

جستجو

لينک هاي روزانه

جعبه پیام




امکانات


طریقه ی درست کردن ته چین سه رنگ را آموزش  میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
 
 
مواد لازم برای تهیه ته چین سه رنگ :
 
اندازه
مقدار / کالری
برنج
سه فنجان
100 گرم / 360 کالری
گوجه فرنگی
چهار عدد
100 گرم / 15 کالری
سینه مرغ
یک طرف
100 گرم / 200 کالری
ماست
سه قاشق غذاخوری
100 گرم / 55 کالری
پیاز
دو عدد
100 گرم / 5 کالری
پنیر پیتزا
صد گرم
100 گرم / 330 کالری
زعفران
نصف قاشق چای خوری
100 گرم / 310 کالری
آلو خورشتی
دو عدد
100 گرم / 160 کالری
تخم مرغ
سه عدد
100 گرم / 147 کالری
روغن
نصف فنجان
100 گرم / 900 کالری
رب گوجه فرنگی
یک قاشق غذاخوری
100 گرم / 76 کالری

با این مقدار مواد لازم حدوداً به اندازه یک دیس بزرگ از ” پلو قالبی سه رنگ“ خواهیم داشت.
 
وسایل لازم ته چین سه رنگ :
قالب تفلون سوراخ دار کمربندی به قطر 24 سا نت
 
تهیه پلو سه رنگ,طرز پخت پلو سه رنگ,پلو سه رنگ
طرز تهیه پلو سه رنگ

و گاز فر دار

مواد لازم پلو سه رنگ :
*. چهار عدد گوجه فرنگی، حدود نیم کیلوگرم. سه قاشق غذاخوری ماست، حدود 60 گرم
برچسب‌ها:
نوشته شده در چهارشنبه 11 اسفند 1395 ساعت 13:23 توسط : سید احمد قاسمی | دسته : | 16 بازدید
  • []


  • سفارش تبليغات
    پاپ آپ استند نمایشگاهی | طراحی سایت در اصفهان | هانس گروهه | عینک واقعیت مجازی | دیاگ | هاست لینوکس ارزان | طراحی سایت | آگهی استخدام | فلزیاب , فلزیاب تصویری | ترخینه | بهسازی خاک | پکیج درمان دیابت | پیش بینی مسابقات فوتبال | ریاضی اول | منزل مبله شیراز | محمد دبیری | اینترنت پر سرعت | بانک شهر | گیت کنترل تردد | منزل مبله | دکوراسیون داخلی اصفهان | آژانس هواپیمایی | طلایاب , طلایاب تصویری | دکتر نوروزیان | ایجاد وبلاگ رایگان | آزمایشگاه فرزانگان شیراز
    X
    تبليغات