تبلیغات در ارم بلاگ

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

» پیتزا

طریقه ی درست کردن پیتزا سبزیجات با گوشت را  آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
 
مواد لازم پیتزا سبزیجات با گوشت :
 
اندازه
مقدار / کالری
خمیر پیتزا
دو عدد
100 گرم / 250 کالری
گوجه فرنگی
چهار عدد خرد شده
100 گرم / 15 کالری
قارچ
صد گرم خرد شده
100 گرم / 27 کالری
روغن زیتون
سه قاشق غذاخوری
100 گرم / 900 کالری
زیتون کنسروی خرد شده
سه قاشق غذاخوری
100 گرم / 140 کالری
آویشن
نصف قاشق چایخوری
100 گرم / 95 کالری
نمک
نصف قاشق چایخوری
100 گرم / 0 کالری
پنیر پیتزا
به مقدار لازم
100 گرم / 286 کالری
کالباس ژامبون
هشتاد گرم خرد شده
100 گرم / 300 کالری
گوشت
هشتاد گرم
100 گرم / 240 کالری
جعفری
چهار قاشق غذاخوری
100 گرم / 25 کالری
 
طرز تهیه پیتزا سبزیجات با گوشت :
ابتدا گوشت را نازک نازک بریده و به همراه جعفری خرد شده کمی تفت دهید سپس به مانند طرز تهیه سایر پیتزاها عمل کنید. روی خمیر پیتزا، ابتدا یک لایه پنیر پیتزا بریزید.
*. سپس روی آن روغن زیتون را طوری بریزید که همه جای خمیر پیتزا را در برگیرد.آن گاه کالباس ژامبون، قارچ، گوجه فرنگی خرد شده و زیتون را روی پنیر پیتزا بریزید، سپس دوباره پنیر پیتزا روی آن بپاشید.
*. البته نمک، آویشن، فلفل و کمی روغن زیتون روی آن بریزید و بگذارید به مدت بیست دقیقه در فر با حرارت دویست درجه سانتیگراد بپزد. پس از پخته شدن، آن را به صورت گرم به همراه خانواده میل کنید.


بازدید سایت خود را میلیونی کنید
فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  ساخت وبلاگ   |   خرید آنتی ویروس   |   ساخت وبلاگ حقوقی   |   Telegram SMM Panel   |   مودم اینترنت  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


ارتقاء سریع سایت در گوگل با ❌بک لینک قوی❌ ارتقاء سریع سایت در گوگل با ❌بک لینک قوی❌ مشاهده